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PRAXIS PLATE
Interview mit Paul Plate
Mit Stoßwellentherapie gegen Schmerzen, mit der POWER PLATE für Fitness

Herr Plate, vor gut einem Jahr haben Sie das Angebot der Physiotherapie-Praxis Plate um heilpraktische Leistungen erweitert. Welche Therapien sind das genau?
Plate: Im Vordergrund steht die Gesprächstherapie mit dem Schwerpunkt kognitive Verhaltenstherapie, welche sich als besonders wirksam bei psychischen Störungen erwiesen hat.
Bei welchen psychischen Erkrankungen haben Sie diese Therapie angewendet?
Plate: Vor allem bei Depressionen und Angststörungen. Bewährt hat sich die Gesprächstherapie aber auch bei schwierigen Lebensumständen und Trauerbewältigung
Sie sind ja auch zertifizierter Hypnose-Therapeut. Inwiefern verbinden Sie Ihre Behandlungen mit medizinischer Hypnose?
Plate: Sowohl bei der Behandlung psychischer Störungen als auch bei der Rauchentwöhnung oder Gewichtsreduzierung geht es darum, gemeinsam mit der Patientin oder dem Patienten langfristig wirkende Lösungen zu entwickeln. Dabei ist eine Verankerung der im Behandlungsgespräch gewonnenen Erkenntnisse im Unterbewusstsein besonders wichtig. Hierbei können Hypnosetechniken, die nichts mit Show-Hypnose zu tun haben, einen sehr wichtigen Beitrag leisten.
Was sehen Sie als besondere Vorteile Ihrer Vorgehensweise an?
Plate: Bei der (kostenlosen) Erstberatung, der Entwicklung eines individuell abgestimmten Behandlungsplans und natürlich bei den Therapiegesprächen selbst nehme ich mir sehr viel Zeit. Die Vorbereitung jedes Therapiegesprächs dauert im Regelfall deutlich länger als die Sitzung selbst. Aber dadurch kann ich meine Patienten gezielt, systematisch und damit effektiv dabei unterstützen, den jeweils passenden Lösungsweg zu finden.
Und wie ist das Feedback Ihrer Patienten?
Plate: Die Rückmeldungen sind durchweg sehr positiv. Ich bin sehr glücklich, dass ich auch bei länger anhaltenden und sehr belastenden Beschwerden helfen konnte.
Gibt es neue Therapieangebote?
Plate: Ja, und zwar Schmerztherapie mit einem hochentwickelten medizinischen Gerät, welches sogenannte fokussierte Stoßwellen erzeugt, die unter anderem nachweislich bei der Schmerzlinderung, Förderung der Heilung und Verbesserung der Durchblutung von Muskeln, Sehnen und Knochen hilft.
Was kostet denn ein professionelles Stoßwellentherapiegerät?
Plate: Das liegt in der Größenordnung eines gut ausgestatteten Kleinwagens. Die Geräte dürfen nicht mit Apparaten verwechselt werden, die lediglich radiale – also nicht exakt steuerbare und damit weniger wirksame – Stoßwellen erzeugen. Übrigens darf die fokussierte Stoßwellentherapie nur von ausgebildeten Ärzten und Heilpraktikern angewendet werden.
Welche Erfahrungen haben Ihre ersten Patienten mit dieser Methode gemacht?
Plate: Die positiven Rückmeldungen sind beeindruckend. In praktisch allen Fällen konnte zumindest eine erhebliche Linderung selbst bei schon länger anhaltenden Schmerzen erzielt werden.
Was kostet eine Behandlung und wie viele sind im Regelfall erforderlich?
Plate: Angesichts der erheblichen Investitions- und Folgekosten kann eine fokussierte Stoßwellenbehandlung nicht „billig“ sein. Bis zum 31. August 2024 gilt noch ein Einführungspreis von 40 Euro, ab 1. September 2024 beträgt der Preis 65 Euro (deutlich unter sonst üblichen Sätzen). Im Regelfall benötige ich 3-5 Behandlungen, die meisten Patienten bemerken schon nach der ersten Behandlung eine Verbesserung.
Und dann gibt es ja noch ein weiteres neues Angebot Ihrer Praxis...
Plate: Basis ist auch hier ein professionelles technisches Gerät, eine sogenannte POWER PLATE.
...ein Name, der ja hervorragend zu Ihrer Praxis passt...
Plate: Das stimmt. Aber hinter der POWER PLATE verbirgt sich ein äußerst wirksames Gerät, welches ursprünglich für Astronauten entwickelt wurde, um den Muskelschwund im Weltraum zu vermeiden.
Und was haben wir auf der Erde davon?
Plate: Auch auf der Erde schwinden Muskeln, wenn sie nicht beansprucht werden. Funktionsfähige Muskeln brauchen wir aber für den Kreislauf, die Lungenfunktion und natürlich für unsere Mobilität.
Und wie funktioniert die POWER PLATE?
Plate: Das Gerät erzeugt mehrdimensionale Schwingungen mit exakt steuerbarer Intensität, die über die Grundplatte an die jeweiligen Muskelgruppen übertragen werden. Im Ergebnis können über 95% der Muskulatur angesprochen werden – und zwar schneller, leichter und vor allem effektiver, als beim schweißtreibenden Training im Fitnessstudio.
Für wen ist das Training auf der POWER PLATE geeignet?
Plate: Eigentlich für jeden, der etwas für seine Gesundheit tun möchte. Profitieren können natürlich auch Sportler, die mit vergleichsweise geringem Zeitaufwand Muskeln aufbauen möchten. Es gibt sogar spezielle Programme für Fußballer und Golfer. Aber unverzichtbar sind Muskelaufbau und Muskelerhalt für Seniorinnen und Senioren.
Wie lange dauert eine Trainingseinheit und was kostet sie?
Plate: Das Training dauert insgesamt 20 Minuten. Eine Trainingseinheit kostet 25 Euro, die Zehner-Karte gibt es für 225 Euro. Die Kurse starten Anfang September 2024 und finden dann jeweils freitags nachmittags statt.
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